Tweet Всем доброго дня. Сегодня задену очень важную тему – прямая осанка. Сейчас с появлением компьютеров и прочей техники проблема прямой осанки встала очень остро. Как показывает статистика – нарушение осанки наблюдается у 28% детей в возрасте 7-9 лет, 10-14 лет уже 36%, а в возрасте 15-17 лет уже более чем у 41%! Чем дальше тем [...]

Tweet   Иди ты в баню… Сказали как то мне,  а я в восторг пришла от мысли: сходить в баньку. Сегодня предлагаю вам поддать жару, и попариться в баньке (сауне). Думаю всем известно, что пользы от посещения бани (сауны) много. Отдохнете, попаритесь, получите заряд бодрости и позитива.  Выходищь из бани (сауны) – как заново родился.С [...]

Tweet   Привет друзья. Сегодня я зову вас в «тренажерку». То есть предлагаю вам походить в тренажерный зал. Что же дадут нам занятия в тренажерном зале? А так же что взять с собой в тренажерный зал, с тренером или без: